Confira os segredos das atrizes coreanas para manter o corpo em forma

Eu não sei vocês, mas ultimamente tenho notado na internet uma onda de “musas fitness” entre artistas, sub celebridades e pessoas comuns, estamos vivendo em uma era onde o cuidado com alimentação e corpo estão em alta. Pensando nisso trago para vocês alguns segredos das artistas coreanas para manterem o seu o corpo em forma.

Jeon Ji Hyun

Em sua última entrevista para a revista Cosmopolitan, a atriz de Sensory Couple revelou que para manter a sua forma, ela se exercita todos os dias.
A atriz ainda disse que não deixa de treinar um único dia, Shin Se Kyung diz que a prática de exercício a ajuda a sentir-se cheia de energia, no momento ela está praticando exercícios de resistência se concentrando no desenvolvimento dos seus músculos para o seu próximo trabalho Six Flying Dragons.
Não deixe de conferir aqui 7 cenas de Sensory Couple que queremos ver novamente.

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  1. […]   Dica: Escolher a hora certa e seguir direito o cronograma Vanness Wu tem um calendário muito apertado para seus treinos. De manhã o seu tempo é pequeno para se exercitar, seu treino leva cerca de uma hora e meia, para o seu café da manhã ele segue uma dieta que inclui um ovo, um pouco de leite e um pedaço de pão. Ele sempre termina o seu treino uma hora antes de dormir. Não deixe de ver aqui os segredos de algumas atrizes para manter o corpo em forma. […]

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